Investigaciones y Descubrimientos

Qué recomendaciones en salud debes tomar si vas al Mundial de Rusia

 

El Mundial de Futbol es una de las competencias más esperadas en el mundo del deporte, una que reúne en un solo país a miles de aficionados de todo el mundo para apoyar a sus equipos y selecciones.

México es uno de los países que mayor cantidad manda a estas competencias, para Rusia no es la excepción al estimarse que cerca de 25 mil mexicanos asistan al país europeo entre los meses de junio y julio que se realiza la competencia.

Como en cualquier viaje, es necesario tomar precauciones de salud para evitar cualquier complicación durante, el viaje, por ello, la clínica especializada en medicina del viajero Passporthealthglobal.com, lanzó algunas recomendaciones sobre el país ruso.

En cuanto a las enfermedades contra las que es recomendable vacunarse por el riesgo a adquirir, se encuentra la hepatitis tipo A, la cual es frecuente entre los turistas que viajan a Rusia.

“La hepatitis A es fácilmente transmisible por la ingesta de alimentos y agua contaminados. Se puede prevenir con la aplicación de la vacuna correspondiente, y se recomienda aplicada sin importar la zona en la que se vaya a hospedar el turista, debido a que su presencia y riesgo de contagio no están delimitadas a ciertas zonas”, explica el sitio.

Otra enfermedad por prevenir con una vacuna es la hepatitis B, la cual es la irritación e hinchazón del hígado por la infección del virus de la hepatitis B (VHB).

La enfermedad se puede contraer por medio del contacto con sangre o fluidos corporales de una persona que tenga el virus.

“Esta enfermedad viral ha tenido una incidencia intermedia en la Federación Rusa, por lo que es altamente recomendable contar con la vacuna correspondiente… Se requiere de dos refuerzos para garantizar la inmunidad completa, aunque con la primera aplicación se puede tener inmunidad parcial, y continuar con los refuerzos una vez finalizado el viaje”, explicó Passport Health.

Otra de las enfermedades de las que se advierte es de la rabia, aunque con menor importancia al estar relativamente controlada, pero recomiendan adquirir una vacuna para evitar cualquier situación o problema.

“Es importante contar con la vacuna, sobre todo si se visitan áreas rurales o apartadas, en donde existe un riesgo mayor de contagiarse. Esta enfermedad viral se transmite por la saliva de mamíferos infectados, principalmente perros, y en el caso de Rusia, también murciélagos”, señala.

En líneas generales, recomienda a los turistas realizarse una revisión médica completa antes de realizar el viaje a Rusia, ya que en el país la atención médica no es gratuita para todos los turistas, además de que todos los medicamentos están controlados y requieren de receta médica para su venta.

Investigaciones y Descubrimientos

Mexicanos, los más expuestos a enfermedades laborales

Rodolfo Nava Hernández, académico de la Facultad de Medicina, explicó que si una persona labora 11 horas al día, es dos veces más propensa a sufrir depresión y si su tiempo de trabajo se extiende a 55 horas a la semana, el riesgo de sufrir un infarto aumenta hasta 33 por ciento, esto en una entrevista para el diario El Universal.

Los datos dejan en una mala posición a los trabajadores mexicanos, tomando en cuenta que de acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), México es el país miembro donde más se trabaja al año con un promedio de 2,246 horas por año, además de ser la nación donde se retiran a la edad más avanzada: 73 años.

La mayor parte de las legislaciones en el mundo estipulan que una persona tiene que laborar 40 horas a la semana, pero la mexicana contempla 48, sin contar horas extras. Provocando en los trabajadores afectaciones orgánicas, psicológicas e incluso sociales, ya que el esfuerzo excesivo deteriora las relaciones familiares y personales.

El estrés es el problema más común por la sobrecarga de trabajo, ya que aumenta el cortisol, hormona que incrementa los niveles de azúcar, debilita el sistema inmunológico, causa problemas digestivos, estimula la secreción de ácido gástrico, eleva la presión arterial y ocasional irritabilidad, infertilidad, cansancio y dolores de cabeza permanentes.

Las legislaciones mexicanas no han hecho algo para combatir el problema, ya que no se reconoce como enfermedades laborales aquellas derivadas del estrés, pese a los notorios impactos en el bienestar de los individuos.

“De hecho, los japoneses tienen una palabra, karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo. Se calcula que dos mil 300 nipones fallecieron en 2015 por esta causa. Las leyes de ese país consideran que, si alguien perece en dichas circunstancias, el gobierno aportara a su familia 20 mil dólares, mientras que la empresa contratante desembolsaría hasta un millón y medio de dólares de demostrarse que el deceso se debió a una desmesura ejercida contra su empleado”, indicó Nava Hernández.